Aceite de canola (colza)
6 meses en adelante
⚡ Respuesta corta
El aceite de canola (colza) es un aceite vegetal, de alergia poco frecuente, que a partir del sexto mes puede usarse en muy poca cantidad para cocinar o mezclado en el puré.
¿Cómo ofrecerlo según la edad?
6-8 meses
Mezcle menos de media cucharadita en el puré de verduras o en los cereales.
9-12 meses
Use poca cantidad para cocinar ligeramente platos de verduras y carne.
12+ meses
Úselo con moderación en las comidas familiares; equilíbrelo con el aceite de oliva.
📌 Aspectos a tener en cuenta
- Si es posible, prefiera la variedad prensada en frío/poco procesada; no lo use para freír repetidamente a alta temperatura.
- No lo use solo, sino alternado con grasas como el aceite de oliva y en poca cantidad.
- La necesidad de grasa en los bebés es baja; no exagere la medida.
Recetas relacionadas
Guías relacionadas
Alimentos similares
⚕️ Esta página resume recomendaciones pediátricas generales; no constituye consejo médico. En bebés con antecedentes de alergia y en cualquier caso de duda, consulte a su pediatra.