Olio di canola (colza)
6 mesi in poi
⚡ Risposta breve
L'olio di canola (colza) è un olio vegetale con allergia rara che, a partire dal 6º mese, può essere usato in quantità molto piccola per cucinare o mescolato nella purea.
Come somministrarlo in base all'età?
6-8 mesi
Mescolare meno di mezzo cucchiaino nella purea di verdure o nei cereali.
9-12 mesi
Usarne una piccola quantità per cuocere leggermente piatti di verdure e carne.
12+ mesi
Usarlo con moderazione nei pasti familiari; bilanciarlo con l'olio d'oliva.
📌 Attenzione a questi aspetti
- Se possibile, preferire il tipo spremuto a freddo o poco lavorato; non usarlo per friggere ripetutamente ad alte temperature.
- Usarlo in piccola quantità e alternato ad altri oli come l'olio d'oliva, non da solo.
- Il fabbisogno di grassi nei bambini è ridotto; non esagerare con le dosi.
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⚕️ Questa pagina riassume le raccomandazioni pediatriche generali; non costituisce un consiglio medico. Nei bambini con una storia di allergie e in ogni caso di dubbio, consultate il pediatra.