Рапсовое (канола) масло
6 мес. и старше
⚡ Краткий ответ
Рапсовое (канола) масло — это растительное масло с редкой аллергией, которое с 6 месяцев можно использовать в очень небольшом количестве при приготовлении пищи или добавляя в пюре.
Как подавать по возрасту?
6-8 месяцев
Размешайте меньше половины чайной ложки в овощном пюре или каше.
9-12 месяцев
Используйте небольшое количество при лёгком приготовлении овощных и мясных блюд.
12+ месяцев
Используйте умеренно в семейных блюдах; уравновешивайте оливковым маслом.
📌 На что обратить внимание
- По возможности отдавайте предпочтение виду холодного отжима/малообработанному; не используйте для многократной жарки при высокой температуре.
- Используйте не отдельно, а чередуя с такими маслами, как оливковое, и в небольшом количестве.
- Потребность в жирах у младенцев небольшая; не переусердствуйте с дозой.
Полезные гиды
Похожие продукты
⚕️ Эта страница обобщает общие педиатрические рекомендации и не является медицинской консультацией. Если у ребёнка есть аллергия в анамнезе или в любой ситуации, когда вы не уверены, проконсультируйтесь с педиатром.