Rapsöl (Canola)
6 Monate und älter
⚡ Kurze Antwort
Rapsöl (Canola) ist ein pflanzliches Öl mit seltener Allergie, das ab dem 6. Monat in sehr kleiner Menge beim Kochen oder ins Püree eingerührt verwendet werden kann.
Wie wird es je nach Alter angeboten?
6-8 Monate
Rühren Sie weniger als einen halben Teelöffel in Gemüsepüree oder Getreide ein.
9-12 Monate
Verwenden Sie eine kleine Menge zum leichten Garen von Gemüse- und Fleischgerichten.
12+ Monate
Verwenden Sie es maßvoll in Familiengerichten; gleichen Sie es mit Olivenöl aus.
📌 Darauf achten
- Bevorzugen Sie nach Möglichkeit die kaltgepresste/gering verarbeitete Sorte; verwenden Sie es nicht zum wiederholten Frittieren bei hoher Hitze.
- Verwenden Sie es nicht allein, sondern abwechselnd mit Ölen wie Olivenöl und in kleiner Menge.
- Der Fettbedarf bei Babys ist gering; übertreiben Sie die Menge nicht.
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⚕️ Diese Seite fasst allgemeine pädiatrische Empfehlungen zusammen; sie stellt keine medizinische Beratung dar. Konsultieren Sie bei Babys mit Allergien in der Vorgeschichte und in jedem Zweifelsfall Ihren Kinderarzt.