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maiyko

Grüne Bohnen

6 Monate und älter

⚡ Kurze Antwort

Grüne Bohnen können ab dem 6. Monat gut weich gekocht und püriert oder in weichen Stücken dem Baby gegeben werden.

Wie wird es je nach Alter angeboten?

6-8 Monate

Dämpfen oder kochen Sie sie, bis sie gut weich sind, entfernen Sie die Enden und eventuelle Fäden; pürieren Sie sie glatt oder geben Sie sie in langen Streifen, die mit den Fingern leicht zerdrückbar weich und dadurch gut zu greifen sind.

9-11 Monate

Schneiden Sie die weich gekochten Bohnen in kleine Stücke von 1-2 cm; das Baby kann sie mit den Fingern greifen. Achten Sie darauf, dass sie zerdrückbar weich sind.

12+ Monate

Sie können weich gekochte grüne Bohnen aus der Familienmahlzeit (z. B. in Olivenöl) in kleinen Stücken aus einer ungesalzenen Portion geben.

🫁 Erstickungsrisiko und sichere Darreichung

Rohe oder nur wenig gekochte Bohnen sind fest und faserig und bergen daher ein Erstickungsrisiko; kochen Sie sie immer gut weich, entfernen Sie die harten, faserigen Enden und pürieren Sie sie mit 6-8 Monaten, bei älteren Babys teilen Sie sie in kleine weiche Stücke.

📌 Darauf achten

  • Geben Sie sie nicht roh; nicht gut durchgekochte Bohnen erschweren die Verdauung und bergen ein Erstickungsrisiko.
  • Dosenbohnen können viel Salz enthalten; bevorzugen Sie unter 1 Jahr frische oder ungesalzene, und spülen Sie sie bei Verwendung mit reichlich Wasser ab.
  • Wenn Sie sie zum ersten Mal geben, probieren Sie sie 2-3 Tage lang aus, ohne sie mit anderen neuen Lebensmitteln zu vermischen.

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⚕️ Diese Seite fasst allgemeine pädiatrische Empfehlungen zusammen; sie stellt keine medizinische Beratung dar. Konsultieren Sie bei Babys mit Allergien in der Vorgeschichte und in jedem Zweifelsfall Ihren Kinderarzt.