Taze Fasulye
6. aydan itibaren · Sebze
⚡ Kısa cevap
Taze fasulye (yeşil fasulye) 6. aydan itibaren iyice yumuşayana kadar pişirilip püre yapılarak veya yumuşak parçalar halinde bebeğe verilebilir.
Yaşa göre nasıl sunulur?
İyice yumuşayana kadar buharda pişirin veya haşlayın, uçlarını ve varsa iplerini ayıklayın; pürüzsüz püre yapın veya parmakla kolayca ezilecek yumuşaklıkta uzun şeritler halinde tutuşu kolay olacak şekilde verin.
Yumuşak pişmiş fasulyeyi 1-2 cm'lik küçük parçalara doğrayın; bebek parmaklarıyla tutabilir. Ezilebilir kıvamda olmasına dikkat edin.
Aile yemeğindeki yumuşak pişmiş taze fasulyeyi (ör. zeytinyağlı) tuzsuz porsiyondan küçük parçalar halinde verebilirsiniz.
🫁 Boğulma riski ve güvenli sunum
Çiğ veya az pişmiş fasulye sert ve lifli olduğu için boğulma riski taşır; her zaman iyice yumuşayana kadar pişirin, uçlarındaki sert lifli kısımları ayıklayın ve 6-8 ayda püre yapın, daha büyük bebeklerde küçük yumuşak parçalara ayırın.
📌 Bunlara dikkat
- Çiğ vermeyin; iyice pişmemiş fasulye hem sindirimi zorlaştırır hem boğulma riski taşır.
- Konserve fasulye yüksek tuz içerebilir; 1 yaş altında taze veya tuzsuz tercih edin, kullanacaksanız bol suyla durulayın.
- İlk kez verirken 2-3 gün diğer yeni besinlerle karıştırmadan deneyin.
Anneler bunu da sordu
İlgili tarifler
İlgili rehberler
Ek gıda takibini Maiyko'yla yapın 🐦
Hangi besini ne zaman denediğinizi, tepkileri ve porsiyonları uygulamada kaydedin; Maiyko AI bebeğinizi tanıyarak yanıtlasın. Çok yakında App Store'da.
⚕️ Bu sayfa genel pediatrik önerileri özetler; tıbbi tavsiye değildir. Alerji öyküsü olan bebeklerde ve emin olmadığınız her durumda çocuk doktorunuza danışın.