القرفة
6 اعتباراً من الشهر
⚡ إجابة سريعة
القرفة من التوابل العطرية التي يمكن رشّها بكمية قليلة جدًا على الأطعمة اعتبارًا من الشهر السادس؛ ولا تحتاج إلى تقييد مثل الملح والسكر.
كيف يُقدّم حسب العمر؟
6-8 أشهر
اخلطي أقل من رشّة من القرفة في عصيدة الشوفان أو هريس التفاح أو الكمثرى؛ وقدّميها ضمن الطعام لا وحدها.
9-12 شهرًا
نوّعي بإضافتها الخفيفة إلى الفواكه المشوية في الفرن أو الوصفات الحليبية أو اللبن السادة.
12 شهرًا فأكثر
استمري في استخدامها بكميات صغيرة كمُحلٍّ طبيعي؛ فهي مثالية لإبراز الحلاوة الطبيعية دون إضافة سكر.
📌 انتبهي إلى هذه الأمور
- استخدميها بكمية قليلة جدًا: تكفي رشّة واحدة، فالإفراط قد يهيّج الفم والحلق.
- لا تعطي مسحوق القرفة الجاف مباشرة بالملعقة في الفم؛ فقد يدخل القصبة الهوائية ويسبب السعال، بل اخلطيه دومًا في الطعام.
- لا تعطي العسل بالقرفة قبل عمر السنة؛ فالمشكلة ليست في القرفة بل في العسل (خطر التسمم السجقي/البوتوليزم).
وصفات ذات صلة
أدلة ذات صلة
⚕️ تلخص هذه الصفحة التوصيات العامة لطب الأطفال؛ وهي ليست نصيحة طبية. عند الأطفال ذوي تاريخ من الحساسية وفي كل حالة لست متأكدة منها، استشيري طبيب الأطفال.