Корица
6 мес. и старше
⚡ Краткий ответ
Корица — это ароматная пряность, которую можно добавлять в блюда в очень небольшом количестве с 6 месяцев; в отличие от соли и сахара, её не нужно ограничивать.
Как подавать по возрасту?
Добавьте меньше щепотки корицы в овсяную кашу, яблочное или грушевое пюре; вводите не отдельно, а в составе блюда.
Разнообразьте, слегка добавляя её в запечённые фрукты, молочные рецепты или простой йогурт.
Продолжайте использовать в небольшом количестве как ароматизатор; она идеальна для подчёркивания естественной сладости без добавления сахара.
📌 На что обратить внимание
- Используйте очень мало: достаточно щепотки, избыток может раздражать рот и горло.
- Не давайте сухой порошок корицы прямо в рот ложкой; он может попасть в дыхательные пути и вызвать кашель, обязательно смешивайте с едой.
- Не давайте мёд с корицей до 1 года; проблема не в корице, а в мёде (риск ботулизма).
Полезные гиды
Похожие продукты
⚕️ Эта страница обобщает общие педиатрические рекомендации и не является медицинской консультацией. Если у ребёнка есть аллергия в анамнезе или в любой ситуации, когда вы не уверены, проконсультируйтесь с педиатром.