الشمندر
8 اعتباراً من الشهر
⚡ إجابة سريعة
يمكن إعطاء الشمندر بكمية قليلة ابتداءً من الشهر الثامن — ولأنه يحتوي على النترات مثل السبانخ تجنّب الحصص الكبيرة والمبكرة؛ ومن الطبيعي أن يُكسب البراز والبول لوناً وردياً.
كيف يُقدّم حسب العمر؟
8-11 شهراً
شمندر مسلوق بكمية قليلة، مع اللبن (الزبادي) أو في خليط الهريس.
12+ شهراً
مكعبات مسلوقة؛ وشمندر مطهو مبشور في السلطات.
🫁 خطر الاختناق والتقديم الآمن
الشمندر النيء صلب؛ قدّمه دائماً مطهواً وطرياً.
📌 انتبهي إلى هذه الأمور
- البراز أو البول الوردي بعد الشمندر أمر طبيعي — لا تفزع ظناً أنه دم؛ وإذا لم تكن متأكداً اسأل الطبيب.
- بسبب النترات لا يُترك هريسه ويُعاد تسخينه.
وصفات ذات صلة
أدلة ذات صلة
⚕️ تلخص هذه الصفحة التوصيات العامة لطب الأطفال؛ وهي ليست نصيحة طبية. عند الأطفال ذوي تاريخ من الحساسية وفي كل حالة لست متأكدة منها، استشيري طبيب الأطفال.