İçeriğe atla
maiyko

Balık (Somon, Hamsi, Levrek)

6. aydan itibaren · Protein

⚡ Kısa cevap

Düşük cıvalı balıklar (somon, hamsi, sardalya, levrek, çipura) 6. aydan itibaren haftada 1-2 kez verilebilir; kılıç ve büyük ton gibi yüksek cıvalılardan uzak durun.

Yaşa göre nasıl sunulur?

6-8 ay

İyice pişmiş, kılçığı titizlikle ayıklanmış, ezilmiş balık — sebze püresine karışabilir.

9-11 ay

Pul pul didilmiş parçalar; fırında/buharda pişirme idealdir.

12+ ay

Izgara/fırın balık küçük parçalar hâlinde aile sofrasından.

⚠️ Alerjen bilgisi

Balık önemli bir alerjendir: ilk denemeyi az miktarla yapın, reaksiyon belirtilerini gözleyin. Ailede balık alerjisi varsa önce doktora danışın.

🫁 Boğulma riski ve güvenli sunum

Kılçık en büyük risktir: elle didikleyerek iki kez kontrol edin.

📌 Bunlara dikkat

  • Çiğ/az pişmiş balık ve sushi bebeklere verilmez.
  • Kızartma yerine buhar/fırın tercih edin.

Anneler bunu da sordu

İlgili tarifler

İlgili rehberler

6+ Ay Ek Gıdaya Geçiş Rehberi: Ne Zaman, Neyle, Nasıl Başlanır? Tüm Yaşlar Parmak Beslenme (BLW) Nedir? Bebeğinizle Güvenli Başlangıç Rehberi 6+ Ay Bebeklerde Besin Alerjisi: Alerjenleri Güvenle Tanıtma Rehberi

Benzer besinler

Ek gıda takibini Maiyko'yla yapın 🐦

Hangi besini ne zaman denediğinizi, tepkileri ve porsiyonları uygulamada kaydedin; Maiyko AI bebeğinizi tanıyarak yanıtlasın. Çok yakında App Store'da.

⚕️ Bu sayfa genel pediatrik önerileri özetler; tıbbi tavsiye değildir. Alerji öyküsü olan bebeklerde ve emin olmadığınız her durumda çocuk doktorunuza danışın.