Vai al contenuto
maiyko

Pesce (Salmone, Acciuga, Branzino)

6 mesi in poi

⚡ Risposta breve

I pesci a basso contenuto di mercurio (salmone, acciuga, sardina, branzino, orata) possono essere dati 1-2 volte a settimana a partire dai 6 mesi; evita quelli ad alto contenuto di mercurio come il pesce spada e il tonno grosso.

Come somministrarlo in base all'età?

6-8 mesi

Pesce ben cotto, accuratamente diliscato, schiacciato — si può mescolare a una purea di verdure.

9-11 mesi

Pezzi sfaldati a scaglie; la cottura al forno/al vapore è l'ideale.

12+ mesi

Pesce alla griglia/al forno in piccoli pezzi dalla tavola familiare.

⚠️ Informazioni sull'allergene

Il pesce è un allergene importante: fai il primo tentativo con una piccola quantità e osserva i segni di reazione. Se in famiglia c'è allergia al pesce, consulta prima il medico.

🫁 Rischio di soffocamento e somministrazione sicura

Le lische sono il rischio maggiore: sminuzzalo a mano e controllalo due volte.

📌 Attenzione a questi aspetti

  • Il pesce crudo/poco cotto e il sushi non vanno dati ai lattanti.
  • Preferisci la cottura al vapore/al forno anziché la frittura.

Guide correlate

6+ mesi Guida allo Svezimento: Quando, Con Cosa e Come Iniziare Tutte le età Che cos'è l'autosvezzamento (BLW)? Guida per iniziare in sicurezza con il tuo bambino 6+ mesi Allergie alimentari nei neonati: guida per introdurre gli allergeni in sicurezza

Alimenti simili

⚕️ Questa pagina riassume le raccomandazioni pediatriche generali; non costituisce un consiglio medico. Nei bambini con una storia di allergie e in ogni caso di dubbio, consultate il pediatra.