الخُبّيزة
اعتباراً من عمر سنة
⚡ إجابة سريعة
خضار ورقي بري، يُنصح بتقديمه بعد الشهر الثاني عشر مطهواً جيداً وبكمية قليلة بسبب محتواه من النترات وظروف جمعه.
كيف يُقدّم حسب العمر؟
12-18 شهراً
اغسليها جيداً وقطّعيها ناعماً، ثم اطهيها جيداً وقدّميها داخل الطبق بكمية قليلة.
18-24 شهراً
قدّميها على شكل حصص صغيرة في أطباق الخضار والشوربات.
🫁 خطر الاختناق والتقديم الآمن
قطع الأوراق الكبيرة قد تتجمّع في الفم؛ قطّعيها ناعماً واطهيها جيداً قبل تقديمها.
📌 انتبهي إلى هذه الأمور
- بما أنها من الخضار الورقية قد تراكم النترات؛ اطهيها طازجة ولا تتركيها، ولا تُعيدي تسخينها وتقدّميها.
- إذا كانت مجموعة من الطبيعة فتأكدي من أنها النوع الصحيح؛ ولا تستخدمي المجموعة من حواف الطرق أو المناطق الملوثة واغسليها جيداً.
- ابدئي بكمية قليلة وراقبي رد فعل الرضيع.
أدلة ذات صلة
أطعمة مشابهة
⚕️ تلخص هذه الصفحة التوصيات العامة لطب الأطفال؛ وهي ليست نصيحة طبية. عند الأطفال ذوي تاريخ من الحساسية وفي كل حالة لست متأكدة منها، استشيري طبيب الأطفال.