براعم العدس
اعتباراً من عمر سنة
⚡ إجابة سريعة
براعم العدس التي يُنصح بتقديمها مطهوة جيداً، ويُفضّل بعد الشهر الثاني عشر، لأنها تحمل خطر البكتيريا في حالتها النيئة.
كيف يُقدّم حسب العمر؟
12+ شهراً
اطهيها وطرّيها جيداً، وأضيفيها إلى الأطعمة مهروسة أو مقطّعة ناعماً.
18+ شهراً
قدّميها على شكل قطع صغيرة وطرية.
🫁 خطر الاختناق والتقديم الآمن
قد يعلق ذيل البرعم الرفيع في الفم؛ اطهيها وطرّيها جيداً وقطّعيها ناعماً قبل التقديم، ولا تقدّميها نيئة.
📌 انتبهي إلى هذه الأمور
- لا تقدّمي البراعم نيئة؛ فالبراعم النيئة تحمل خطر البكتيريا.
- قدّميها بعد غسلها جيداً وطهيها بشكل كامل.
- احرصي على طهيها جيداً لتسهيل الهضم.
وسألت الأمهات أيضًا
أدلة ذات صلة
أطعمة مشابهة
⚕️ تلخص هذه الصفحة التوصيات العامة لطب الأطفال؛ وهي ليست نصيحة طبية. عند الأطفال ذوي تاريخ من الحساسية وفي كل حالة لست متأكدة منها، استشيري طبيب الأطفال.