Перейти к содержанию
maiyko

Рис

6 мес. и старше

⚡ Краткий ответ

Рис можно давать с 6 месяцев, но он не должен быть ЕДИНСТВЕННЫМ злаком: из-за содержания мышьяка чередуйте его с овсом, булгуром и ячменём; отваривание в большом количестве воды и её сливание уменьшают мышьяк.

Как подавать по возрасту?

6-8 месяцев

Хорошо разваренный рис разминают и подмешивают в овощное пюре.

9-11 месяцев

Мягкие рисинки простого плова — практика пинцетного захвата пальцами.

12+ месяцев

Семейный плов (малосолёный и нежирный).

📌 На что обратить внимание

  • Отваривание риса в большом количестве воды и её сливание заметно снижают количество мышьяка.
  • Питание преимущественно рисом может усиливать запоры.

Полезные гиды

6+ мес. Руководство по введению прикорма: когда, с чего и как начинать? Все возрасты Что такое педагогический прикорм (BLW)? Руководство по безопасному началу с малышом Все возрасты Понос и рвота у младенцев: признаки обезвоживания и когда обращаться к врачу

Похожие продукты

⚕️ Эта страница обобщает общие педиатрические рекомендации и не является медицинской консультацией. Если у ребёнка есть аллергия в анамнезе или в любой ситуации, когда вы не уверены, проконсультируйтесь с педиатром.