鶏レバー
6 か月から
⚡ 簡単な答え
鶏レバーは強力な鉄分とビタミンAの供給源ですが、ビタミンAが非常に高いため、生後6か月以降は週に1回、小さじ1杯を超えない量で、よく火を通したピューレとして与えます。
月齢に合わせた与え方は?
6〜8か月
よく火を通して滑らかなピューレ状にしたごく少量(小さじ1杯)を、野菜ピューレの中に。
9〜11か月
週に1回、少量のペーストとして。他の料理に混ぜることができます。
12か月以上
量は少し増やせますが、頻度は週に1〜2回を超えないようにしてください。
📌 注意したいこと
- レバーが多い=ビタミンAが多いということです。赤ちゃんでは蓄積して害を与えることがあるため、量と頻度のルールを守ってください。
- 新鮮で完全に火を通っていることが必須です。内臓であるため新鮮さが重要です。
- 出所の不確かなレバーは選ばないでください。始める前に小児科医に相談するとよいでしょう。
⚕️ このページは一般的な小児科の推奨をまとめたもので、医療上のアドバイスではありません。アレルギー歴のある赤ちゃんの場合や、判断に迷うときは必ず小児科医にご相談ください。