全粒小麦
6 か月から
⚡ 簡単な答え
全粒小麦はグルテンを含む穀物で、生後6か月から他の固形食と一緒に少しずつ導入できます。
月齢に合わせた与え方は?
6〜8か月
全粒小麦粉を水またはミルクで滑らかなプリン/お粥状に炊きます。最初のグルテンの試みは日中に行いましょう。
9〜12か月
全粒小麦パンの柔らかい内側の部分を湿らせて、または細かいブルグルとして、火を通した野菜と一緒に与えます。
12か月以上
全粒小麦をパスタ、パン、ピラフとして毎日の食事に加えます。
⚠️ アレルゲン情報
小麦(グルテン)は代表的な食物アレルゲンの一つです。
🫁 窒息リスクと安全な与え方
丸ごと火を通した小麦の粒(アシュレ用)は飲み込みにくいことがあります。つぶすか、粉/細かいブルグルの形で与えてください。
📌 注意したいこと
- グルテンを含みます。現在の推奨は、可能であれば授乳を続けながら6か月ごろにグルテンを導入することです。
- 一般的なアレルゲンです。初めて与えるときは発疹、嘔吐、下痢などの反応を観察してください。
- 丸粒はよく火を通してつぶし、赤ちゃんに丸粒のまま与えないでください。
関連ガイド
⚕️ このページは一般的な小児科の推奨をまとめたもので、医療上のアドバイスではありません。アレルギー歴のある赤ちゃんの場合や、判断に迷うときは必ず小児科医にご相談ください。