パン
6 か月から
⚡ 簡単な答え
パンは生後6〜7か月から与えられます。焼きたての白パンの中身は塊になって貼り付くことがあります。軽くトーストした全粒粉のスライスの方が安全で栄養もあります。
月齢に合わせた与え方は?
6〜8か月
軽くトーストした全粒粉パンを指状のスティックにして。自分でかじります。
9〜11か月
薄くペースト（アボカド、タヒニ、カッテージチーズ）を塗ったスティック。
12か月以降
家族と同じパン。シミットやポアチャのような塩気のあるパン類は控えめに。
⚠️ アレルゲン情報
グルテンを含みます。小麦アレルギーやセリアック病が疑われる場合は医師に相談を。
🫁 窒息リスクと安全な与え方
やわらかい焼きたてのパンの中身は口の中で生地の塊になります。皮つきでトーストした薄いスライスの方が安全です。
📌 注意したいこと
- パンは隠れた塩分源です。乳児の1日に余分な塩を足さない理由の一つです。
関連ガイド
⚕️ このページは一般的な小児科の推奨をまとめたもので、医療上のアドバイスではありません。アレルギー歴のある赤ちゃんの場合や、判断に迷うときは必ず小児科医にご相談ください。