乾燥エンドウ豆
6 か月から
⚡ 簡単な答え
乾燥エンドウ豆や乾燥エンドウ豆の割れたものは、生後6か月からよく火を通してつぶして与えることができます。生のエンドウ豆よりデンプンが多いため、よく柔らかくなるまで火を通すことが重要です。
月齢に合わせた与え方は?
6〜8か月
よく柔らかくなるまでゆでた乾燥エンドウ豆をつぶしてピューレに。こして滑らかな状態にできます。
9〜11か月
フォークでつぶした柔らかいエンドウ豆。塩なしのエンドウ豆スープ。
12か月以上
家族の食卓から塩分控えめの乾燥エンドウ豆料理やスープ。
⚠️ アレルゲン情報
豆類のアレルギーはまれです。初めての試みは少量で与え、反応が出た場合は医師に相談してください。
🫁 窒息リスクと安全な与え方
丸ごとのエンドウ豆の粒は丸く、気管を塞ぐことがあります。小さな赤ちゃんにはつぶして、大きな子には軽くつぶして与えてください。
📌 注意したいこと
- ガスを起こすことがあります。少しずつ始めてください。
- 乾燥エンドウ豆を水に浸してよく火を通してください。生煮えの粒は硬く消化しにくいです。
関連ガイド
⚕️ このページは一般的な小児科の推奨をまとめたもので、医療上のアドバイスではありません。アレルギー歴のある赤ちゃんの場合や、判断に迷うときは必ず小児科医にご相談ください。