Succo di Verdura Fresco
1 anno in poi
⚡ Risposta breve
Il succo di verdura fresco non è consigliato prima di 1 anno; la verdura intera o in purea è sempre meglio, e se si vuole darlo va offerto dopo i 12 mesi nel bicchiere e in piccole quantità.
Come somministrarlo in base all'età?
12-24 mesi
Si preferisce la verdura intera o in purea; se si vuole darlo, offrirlo nel bicchiere appena spremuto senza lasciarlo riposare, senza superare circa mezzo bicchiere d'acqua al giorno.
24 mesi e oltre
Occasionalmente in piccole quantità; nel bicchiere anziché nel biberon e in modo da non prendere il posto del pasto.
📌 Attenzione a questi aspetti
- Prima di 1 anno non si consiglia il succo di verdura o di frutta; poiché viene tolta la polpa si perde la fibra, e diminuiscono il senso di sazietà e il valore nutritivo.
- Nel succo di verdure come spinaci, barbabietola e carota possono accumularsi nitrati; consumarlo appena spremuto senza lasciarlo riposare, in piccole quantità.
- Darlo con il biberon e a piccoli sorsi durante la giornata aumenta il rischio di carie; darlo nel bicchiere e insieme al pasto.
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⚕️ Questa pagina riassume le raccomandazioni pediatriche generali; non costituisce un consiglio medico. Nei bambini con una storia di allergie e in ogni caso di dubbio, consultate il pediatra.