💨 0-6 мес.
Газики у младенцев: способы отхождения газов, массаж и облегчение
Проверенные способы облегчить газовые колики у малыша: правильные позы для отхождения газов, массаж живота, упражнение «велосипед» и признаки, при которых нужно обратиться к врачу.
Почему газики доставляют столько хлопот?
Пищеварительная система младенца при рождении всё ещё находится в стадии «настройки»: перистальтика кишечника нерегулярна, во время кормления малыш заглатывает воздух и с трудом выпускает его сам. Первые 3–4 месяца — золотой век газиков; затем у большинства детей они уменьшаются сами собой.
Уменьшайте заглатывание воздуха во время кормления
Самый лучший газ — тот, который вообще не был заглочен:
- При грудном вскармливании убедитесь, что малыш широко захватывает ареолу — захват только соска приводит к заглатыванию воздуха
- При кормлении из бутылочки следите, чтобы соска всегда была заполнена молоком; используйте скорость потока, подходящую по возрасту
- Прервите кормление один раз на середине и сделайте короткую паузу для отхождения газов
- Старайтесь не начинать кормление, когда малыш плачет — плачущий ребёнок заглатывает много воздуха
Позы для отхождения газов
Каждому малышу подходит своя поза — попробуйте все три:
- Классика на плече: держите малыша вертикально, подбородком на вашем плече; нежно похлопывайте по спинке снизу вверх
- Сидя на руках: малыш сидит вертикально у вас на коленях, поддерживайте его подбородок рукой и поглаживайте спинку
- Лёжа на животике: положите малыша животиком вниз на вашу руку или колено и поглаживайте спинку — давление на живот помогает газам продвигаться
Во время колик: массаж и «велосипед»
- Массаж живота: нежные круговые движения вокруг пупка ПО ЧАСОВОЙ СТРЕЛКЕ (в направлении работы кишечника)
- Упражнение «велосипед»: когда малыш лежит на спине, поочерёдно подтягивайте его ножки к животику
- Колени к животу: аккуратно прижмите обе ножки коленями к животику и удерживайте несколько секунд
- Тёплая ванночка расслабляет мышцы; время после неё идеально подходит для массажа
- Прежде чем использовать капли от газиков и подобные средства, сначала проконсультируйтесь с врачом
Когда обращаться к врачу?
Газики — это нормально; но следующие признаки могут указывать на что-то иное:
- Рвота (особенно фонтаном или зеленоватого цвета), кровь в стуле
- Отсутствие набора веса, отказ от кормления
- Заметное вздутие и твёрдость живота
- Плач более 3 часов в день и более 3 дней в неделю (для оценки на колики)
- Если это сопровождается повышенной температурой
🐦 Легче с Maiyko
Когда вы записываете в Maiyko часы кормления и плача, проявляется закономерность «газовых» часов — такие наблюдения, как «всё всегда начинается в 7 вечера», облегчают принятие мер заранее.
Открыть возможности🧮 Калькулятор возраста малыша
Сколько недель, сколько месяцев? Когда месячные рубежи? Рассчитайте за секунду.
⚕️ Заметка о здоровье: Этот гид носит общий информационный характер и не заменяет медицинскую консультацию. Каждый малыш индивидуален — по вопросам сна, питания и здоровья вашего ребёнка обращайтесь к педиатру.