💨 0-6 mesi
Gas nei neonati: metodi per espellerlo, massaggio e sollievo
Modi comprovati per alleviare il mal di pancia da gas del tuo bambino: le posizioni corrette per far espellere l'aria, il massaggio alla pancia, il movimento della bicicletta e i segnali per rivolgerti al medico.
Perché il gas dà così tanto fastidio?
Alla nascita l'apparato digerente dei neonati è ancora in fase di "rodaggio": i movimenti intestinali sono irregolari, durante la poppata ingoiano aria e faticano a espellerla da soli. I primi 3-4 mesi sono l'età d'oro del gas; poi, nella maggior parte dei bambini, diminuisce spontaneamente.
Riduci l'aria durante la poppata
L'aria migliore è quella che non viene mai ingoiata:
- Durante l'allattamento al seno assicurati che il bambino prenda bene tutta l'areola: attaccarsi solo al capezzolo gli fa ingoiare aria
- Con il biberon fai attenzione che la tettarella sia sempre piena di latte; usa un flusso adatto alla sua età
- Interrompi la poppata una volta a metà e concedi una breve pausa per il ruttino
- Cerca di non iniziare la poppata mentre piange: un bambino che piange ingoia molta aria
Posizioni per far fare il ruttino
Ogni bambino si trova a suo agio in una posizione diversa: provale tutte e tre.
- Classica sulla spalla: il bambino in posizione eretta, il mento sulla tua spalla; picchiettii delicati sulla schiena dal basso verso l'alto
- Seduto in grembo: il bambino sta seduto dritto sulle tue gambe, sostieni il mento con la mano e massaggia la schiena
- A pancia in giù in braccio: appoggia il bambino a pancia in giù sull'avambraccio o sulle ginocchia e accarezzagli la schiena; la pressione sulla pancia fa muovere l'aria
Durante la colica: massaggio e bicicletta
- Massaggio alla pancia: movimenti circolari delicati IN SENSO ORARIO intorno all'ombelico (nella stessa direzione dell'intestino)
- Movimento della bicicletta: con il bambino supino, spingi le gambe verso la pancia alternandole
- Ginocchia-pancia: premi delicatamente entrambe le ginocchia insieme verso la pancia e mantieni la posizione per qualche secondo
- Un bagnetto tiepido rilassa i muscoli; il momento subito dopo è ideale per il massaggio
- Per le gocce contro il gas e prodotti simili consulta prima il tuo medico
Quando rivolgersi al medico?
Il gas è normale; ma questi segnali possono essere la spia di qualcos'altro:
- Vomito (soprattutto a getto o verdastro), feci con sangue
- Mancato aumento di peso, rifiuto di mangiare
- Gonfiore e durezza evidenti dell'addome
- Pianto che dura 3+ ore al giorno, 3+ giorni a settimana (per la valutazione delle coliche)
- Se è accompagnato da febbre
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⚕️ Nota sulla salute: Questa guida ha scopo puramente informativo e non sostituisce il parere medico. Ogni bambino è diverso: per le decisioni riguardanti il sonno, l'alimentazione e la salute del tuo bambino, consulta il pediatra.