Батат
6 мес. и старше
⚡ Краткий ответ
Батат с 6 месяцев — один из самых любимых стартовых овощей благодаря природной сладости и богатству бета-каротином, предшественником витамина A.
Как подавать по возрасту?
6-8 месяцев
Запекают/готовят на пару и делают пюре.
9-11 месяцев
Мягкие запечённые палочки идеальны для BLW.
12+ месяцев
Запечённые ломтики с семейного стола.
📌 На что обратить внимание
- Как и с морковью, при обильном употреблении возможно безвредное пожелтение кожи (каротинемия).
Похожие рецепты
- 🍲 Пюре из батата и яблока — мягкое, естественно сладкое осеннее блюдо для малышей от 6 месяцев
- 🍲 Пюре из батата — нежный и натурально сладкий первый рецепт для 6+ месяцев
- 🍲 Пюре из батата — бархатистое и естественно сладкое знакомство для 6+ месяцев
- 🍲 Мягкие запечённые палочки из батата — нежный перекус для еды руками для двухлеток
Полезные гиды
⚕️ Эта страница обобщает общие педиатрические рекомендации и не является медицинской консультацией. Если у ребёнка есть аллергия в анамнезе или в любой ситуации, когда вы не уверены, проконсультируйтесь с педиатром.