Кабачок
6 мес. и старше
⚡ Краткий ответ
Кабачок — один из самых легкоусвояемых стартовых овощей: с 6 месяцев в виде пюре он фаворит первых недель, риск аллергии и газообразования очень низкий.
Как подавать по возрасту?
6-8 месяцев
Приготовленный на пару, размятый — отдельно или с картофелем/морковью.
9-11 месяцев
Мягко проваренные кубики; оладьи из кабачка (с малым количеством яйца) как пальчиковая еда.
12+ месяцев
Блюда из кабачка с общего стола (с малым количеством соли).
📌 На что обратить внимание
- Очистите кожуру и в первые месяцы удаляйте среднюю часть с семенами.
Полезные гиды
⚕️ Эта страница обобщает общие педиатрические рекомендации и не является медицинской консультацией. Если у ребёнка есть аллергия в анамнезе или в любой ситуации, когда вы не уверены, проконсультируйтесь с педиатром.