Перейти к содержанию
maiyko

Лук-порей

6 мес. и старше

⚡ Краткий ответ

Лук-порей можно давать с 6 месяцев, хорошо приготовив и мелко нарезав или сделав пюре; поскольку его волокнистые кольца несут риск удушья, его нужно хорошо размягчить.

Как подавать по возрасту?

6-8 месяцев

Белую и светло-зелёную часть лука-порея хорошо приготовьте и размягчите; давайте в виде пюре или размяв в супе.

9-11 месяцев

Хорошо приготовленный лук-порей очень мелко нарежьте и добавьте в овощное или картофельное пюре; следите за нитевидными волокнами.

12+ месяцев

Мягко приготовленный лук-порей можно давать в блюдах маленькими кусочками.

🫁 Риск удушья и безопасная подача

Нитевидные волокнистые кольца лука-порея могут привести к удушью; хорошо приготовьте и очень мелко нарежьте или сделайте пюре, не используйте жёсткие зелёные концы.

📌 На что обратить внимание

  • Не давайте жёсткие и волокнистые тёмно-зелёные концы; отдавайте предпочтение белой и светло-зелёной части.
  • Не давайте без хорошего приготовления; сырой или недоготовленный лук-порей и затрудняет пищеварение, и несёт риск удушья.
  • Может вызывать газообразование; начинайте с небольшого количества.

⚕️ Эта страница обобщает общие педиатрические рекомендации и не является медицинской консультацией. Если у ребёнка есть аллергия в анамнезе или в любой ситуации, когда вы не уверены, проконсультируйтесь с педиатром.