Абрикос
6 мес. и старше
⚡ Краткий ответ
Свежий абрикос можно давать размятым с 6 месяцев; а СУШЁНЫЙ абрикос — кладезь клетчатки, но липкий и сладкий — его нужно размочить и сделать пюре, это первый помощник при запоре.
Как подавать по возрасту?
Пюре из свежего абрикоса; сушёный абрикос выдерживают в горячей воде и делают пюре.
Свежие ломтики; пюре из сушёного абрикоса добавляют в йогурт.
Мелкие кусочки; целый сушёный абрикос по-прежнему не дают.
⚠️ Информация об аллергенах
Высушенный с серой абрикос может вызвать реакцию у чувствительных детей; выбирайте бессернистый (тёмного цвета) сушёный абрикос.
🫁 Риск удушья и безопасная подача
Целый сушёный абрикос липкий и вызывает закупорку: всегда размачивайте и разминайте либо режьте очень мелко. У свежего абрикоса удаляйте косточку.
📌 На что обратить внимание
- 1-2 порции пюре из сушёного абрикоса в день обычно достаточно при запоре; больше может вызвать понос.
Похожие рецепты
- 🍲 Нежное Абрикосовое Пюре — Освежающий и Естественно Сладкий Летний Рецепт для 7+ Месяцев
- 🍲 Запечённые абрикосы с корицей — тёплое и натурально сладкое лакомство для 2 лет
- 🍲 Запечённый крамбл с абрикосом и овсянкой — мягкий летний десерт без сахара для детей от 2 лет
- 🍲 Абрикосовое пюре — нежный летний первый рецепт для детей от 7 месяцев
Полезные гиды
⚕️ Эта страница обобщает общие педиатрические рекомендации и не является медицинской консультацией. Если у ребёнка есть аллергия в анамнезе или в любой ситуации, когда вы не уверены, проконсультируйтесь с педиатром.