栗(くり)
6 か月から
⚡ 簡単な答え
栗は生後6か月から、しっかり加熱してつぶした(ピューレ状の)ものとして与えられます。生で硬い栗や丸ごとのかたまりは窒息の危険があるため適していません。
月齢に合わせた与え方は?
6〜8か月
栗をゆでるか焼くかしてしっかりやわらかくし、皮を取り除いてなめらかなピューレにします。必要に応じて母乳、育児用ミルク、水で薄めます。
9〜11か月
加熱した栗をフォークでよくつぶし、やわらかいおかゆ状にして与えるか、野菜のピューレに混ぜます。
12か月以降
しっかり加熱してつぶした栗を料理と一緒に与えます。硬い、または丸ごとの栗のかたまりを与えるのは避けてください。
⚠️ アレルゲン情報
栗は技術的にはツリーナッツですが、アレルギーのリスクは低く、めったに反応を起こしません。それでも初めては少量与えて観察するのがよいでしょう。ラテックスアレルギーのある赤ちゃんでは交差感作が見られることがあるため注意してください。
🫁 窒息リスクと安全な与え方
生の栗は硬く、丸ごとのかたまりは気管をふさぐことがあります。必ずしっかり加熱してやわらかくし、つぶしてください。皮と渋皮を完全に取り除き、丸ごとや大きなかたまりで与えないでください。
📌 注意したいこと
- 栗を決して生で与えないでください。必ず加熱してやわらかくしてください。
- 砂糖シロップに漬けた栗の砂糖漬け(マロングラッセ)は赤ちゃんには適していません。
- 皮と渋皮のかけらを完全に取り除いたことを確認してください。
関連ガイド
⚕️ このページは一般的な小児科の推奨をまとめたもので、医療上のアドバイスではありません。アレルギー歴のある赤ちゃんの場合や、判断に迷うときは必ず小児科医にご相談ください。