Cúrcuma
8 meses en adelante
⚡ Respuesta corta
La cúrcuma, que aporta color y un aroma suave a las comidas, puede añadirse a las comidas del bebé como una pizca pequeña a partir de los 8 meses.
¿Cómo ofrecerlo según la edad?
8-12 meses
Añade una punta de cuchillo de cúrcuma en polvo al puré de verduras o a la sopa; empieza con tan poco que no se note el sabor.
12+ meses
Añádela con moderación al arroz, al plato de lentejas o a guisos con verduras, integrando el aroma como parte de la comida.
📌 Aspectos a tener en cuenta
- Úsala en cantidades muy pequeñas; el exceso amarga la comida y hace que el bebé la rechace.
- La cúrcuma puede dejar manchas amarillas permanentes en la ropa y la piel, ten cuidado al servirla.
- Al dar una especia por primera vez, pruébala sola y observa durante unos días las posibles reacciones.
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⚕️ Esta página resume recomendaciones pediátricas generales; no constituye consejo médico. En bebés con antecedentes de alergia y en cualquier caso de duda, consulte a su pediatra.