Berro
6 meses en adelante
⚡ Respuesta corta
El berro puede ofrecerse a partir de los 6 meses, bien lavado y picado fino en poca cantidad; como su sabor picante y algo amargo es fuerte, introdúcelo poco a poco.
¿Cómo ofrecerlo según la edad?
6-8 meses
Poca cantidad bien lavada y picada fina; espolvoreada sobre un puré o el yogur para dar sabor.
9-11 meses
Una pequeña cantidad picada fina añadida a recetas como huevo o verduras.
12+ meses
De la mesa familiar: poca cantidad picada fina en un sándwich o ensalada.
📌 Aspectos a tener en cuenta
- Como se consume crudo, lávalo muy bien; es importante eliminar los restos de tierra y microbios.
- Algunos bebés pueden rechazar su sabor fuerte; mézclalo con alimentos conocidos y ofrécelo poco a poco.
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⚕️ Esta página resume recomendaciones pediátricas generales; no constituye consejo médico. En bebés con antecedentes de alergia y en cualquier caso de duda, consulte a su pediatra.