Ciruela damascena
6 meses en adelante
⚡ Respuesta corta
Es una variedad de ciruela de color morado oscuro que suaviza el tránsito intestinal y puede darse a partir de los 6 meses, deshuesada y con su pulpa blanda triturada.
¿Cómo ofrecerlo según la edad?
Deshuesa la ciruela madura y blanda y pélala; da la pulpa aplastada con tenedor o hecha puré.
Ofrece la pulpa blanda sin hueso en rodajas finas o trozos pequeños como comida para comer con las manos.
Puedes dar la ciruela lavada y deshuesada partida en cuartos, con su piel.
🫁 Riesgo de atragantamiento y presentación segura
El hueso firme del centro supone riesgo de atragantamiento y siempre debe retirarse. La piel es dura para algunos bebés; a edad temprana pélala o tritúrala bien, y ofrece rodajas pequeñas en lugar de trozos grandes.
📌 Aspectos a tener en cuenta
- La ciruela suaviza de forma natural el tránsito intestinal; si se da en exceso puede provocar heces blandas o gases.
- El hueso firme siempre debe retirarse; el interior del hueso nunca se da.
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