Jarabe de glucosa
a partir de 2 años
⚡ Respuesta corta
El jarabe de glucosa es un azúcar añadido puro y procesado que se encuentra de forma oculta en muchos alimentos preparados; no se recomienda en absoluto para bebés y no debe darse antes de los 2 años.
¿Cómo ofrecerlo según la edad?
6-24 meses
Es azúcar añadido puro; no se recomienda incorporarlo a las comidas caseras ni dar alimentos preparados que lo contengan.
24+ meses
Después de los dos años también debe evitarse en lo posible; hay que revisar la etiqueta de los productos envasados que lo contienen.
📌 Aspectos a tener en cuenta
- Aparece como azúcar oculto en galletas, purés de fruta preparados, golosinas y muchos productos envasados; en las etiquetas puede figurar como "jarabe de glucosa", "jarabe de glucosa-fructosa" o "azúcar a base de almidón".
- Es un componente sin ningún valor nutricional que solo aporta un aumento rápido del azúcar en sangre y calorías vacías.
- Suele producirse a partir de almidón de maíz o de trigo; aunque los de origen de trigo, por el procesamiento avanzado, normalmente no contienen gluten, en casos de celiaquía/sensibilidad al trigo debe leerse la etiqueta.
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⚕️ Esta página resume recomendaciones pediátricas generales; no constituye consejo médico. En bebés con antecedentes de alergia y en cualquier caso de duda, consulte a su pediatra.