Глюкозный сироп
2 года и старше
⚡ Краткий ответ
Глюкозный сироп — это переработанный, чистый добавленный сахар, скрыто присутствующий во многих готовых продуктах; он вовсе не рекомендуется детям и не должен даваться до 2 лет.
Как подавать по возрасту?
6-24 месяца
Это чистый добавленный сахар; не рекомендуется добавлять его в домашние блюда и давать содержащие его готовые продукты.
24+ месяца
После двух лет его тоже следует по возможности избегать; проверяйте этикетку упакованных продуктов, содержащих его.
📌 На что обратить внимание
- Он присутствует как скрытый сахар в печенье, готовых фруктовых пюре, кондитерских изделиях и многих упакованных продуктах; на этикетках он может обозначаться как «глюкозный сироп», «глюкозно-фруктозный сироп» или «сахар на основе крахмала».
- Это компонент без какой-либо пищевой ценности, дающий только быстрый подъём сахара в крови и пустые калории.
- Обычно его производят из кукурузного или пшеничного крахмала; хотя произведённые из пшеницы из-за глубокой переработки чаще всего не содержат глютена, при целиакии/чувствительности к пшенице следует читать этикетку.
Полезные гиды
Похожие продукты
⚕️ Эта страница обобщает общие педиатрические рекомендации и не является медицинской консультацией. Если у ребёнка есть аллергия в анамнезе или в любой ситуации, когда вы не уверены, проконсультируйтесь с педиатром.