Eneldo
6 meses en adelante
⚡ Respuesta corta
El eneldo se puede añadir a partir de los 6 meses picado finamente y en poca cantidad para dar sabor a las comidas; se usa como condimento, no como una porción por sí sola.
¿Cómo ofrecerlo según la edad?
6-8 meses
Pica muy finamente el eneldo bien lavado y añade una pizca al yogur, al puré de verduras o a la sopa.
9-11 meses
Añádelo picado finamente a las comidas blandas; mantén la cantidad baja.
12+ meses
Puedes usarlo sin sal en platos con yogur, sopas y platos de verduras.
📌 Aspectos a tener en cuenta
- Lávalo bien bajo el agua corriente.
- No es un alimento principal, úsalo en poca cantidad para dar sabor.
- No añadas sal hasta el año.
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⚕️ Esta página resume recomendaciones pediátricas generales; no constituye consejo médico. En bebés con antecedentes de alergia y en cualquier caso de duda, consulte a su pediatra.