Tofu
6. aydan itibaren · Protein
⚡ Kısa cevap
Yumusacik dokusuyla 6. aydan itibaren verilebilen, demir ve protein iceren soya bazli bir besindir.
Yaşa göre nasıl sunulur?
Ipek/yumusak tofuyu ezip pure yapin ya da sert tofuyu iyi pisirip parmak kalinliginda uzun seritler halinde verin.
Bezelye tanesinden kucuk, yumusak parcalar halinde sunun.
Kucuk kupler halinde parmak yemegi olarak verebilirsiniz.
⚠️ Alerjen bilgisi
Soya
🫁 Boğulma riski ve güvenli sunum
Kaygan kubik parcalar butun halde yutulabilir; ipek/yumusak tofuyu ezerek, sert tofuyu ise iyi pisirip bebegin kavrayabilecegi parmak kalinliginda uzun seritler halinde sunun.
📌 Bunlara dikkat
- Soya bir alerjendir; ilk kez tek basina, kucuk miktarda ve gunun erken saatinde evde deneyin.
- Kalsiyumla coktrulmus (kalsiyum sulfatli) tofu ek kalsiyum saglar.
- Tuz, soya sosu ve baharat eklemeyin.
İlgili rehberler
Benzer besinler
Ek gıda takibini Maiyko'yla yapın 🐦
Hangi besini ne zaman denediğinizi, tepkileri ve porsiyonları uygulamada kaydedin; Maiyko AI bebeğinizi tanıyarak yanıtlasın. Çok yakında App Store'da.
⚕️ Bu sayfa genel pediatrik önerileri özetler; tıbbi tavsiye değildir. Alerji öyküsü olan bebeklerde ve emin olmadığınız her durumda çocuk doktorunuza danışın.