المياه المعدنية
اعتباراً من عمر سنتين
⚡ إجابة سريعة
تُرهق المياه المعدنية كليتَي الطفل وهضمه بسبب محتواها العالي من المعادن (وخاصة الصوديوم) والغازات؛ ولا يُنصح بها للأطفال الصغار.
كيف يُقدّم حسب العمر؟
0-6 أشهر
لا يُقدَّم حتى الماء في هذه المرحلة؛ فالسائل الوحيد هو حليب الأم أو الحليب الصناعي.
6-12 شهرًا
يكفي تقديم ماء شرب سادة قليل المعادن بكميات صغيرة للعطش؛ والمياه المعدنية غير مناسبة.
24 شهرًا فأكثر
يُفضّل الماء السادة بدلًا من المياه المعدنية الغازية العالية المعادن؛ وإن قُدّمت فيجب أن تكون نادرة جدًا وبكمية قليلة.
📌 انتبهي إلى هذه الأمور
- يُعدّ الحمل العالي من الصوديوم والمعادن مفرطًا على الكلى النامية.
- قد تسبّب الغازات الانتفاخ والغازات وانزعاج البطن.
- أرووي عطش الطفل بماء الشرب السادة والحليب.
وسألت الأمهات أيضًا
أدلة ذات صلة
أطعمة مشابهة
⚕️ تلخص هذه الصفحة التوصيات العامة لطب الأطفال؛ وهي ليست نصيحة طبية. عند الأطفال ذوي تاريخ من الحساسية وفي كل حالة لست متأكدة منها، استشيري طبيب الأطفال.