التوت الأسود (العليق)
6 اعتباراً من الشهر
⚡ إجابة سريعة
يمكن تقديم التوت الأسود ابتداءً من الشهر السادس بعد غسله جيداً مهروساً أو مقسّماً؛ أما الحبات الكاملة فتناسب فقط الأطفال الذين يمضغون جيداً.
كيف يُقدّم حسب العمر؟
6-8 أشهر
اغسلي التوت الأسود الناضج الطري واهرسيه بالشوكة؛ يمكنك الضغط على الحبات بالإصبع لتسطيحها.
9-11 شهراً
قدّميه مقسّماً إلى نصفين أو أرباع أو مهروساً؛ يمكنك خلطه مع الزبادي أو الشوفان.
12+ شهراً
إذا كان يمضغ جيداً قدّمي الحبات كاملة كطعام أصابع.
🫁 خطر الاختناق والتقديم الآمن
حبة التوت الأسود الكاملة صغيرة ومستديرة وزَلِقة؛ حتى عمر 12 شهراً قدّميها مهروسة أو مقسّمة إلى نصفين أو أرباع.
📌 انتبهي إلى هذه الأمور
- بسبب بذوره الصلبة وطعمه القابض قد يرفضه بعض الأطفال في المحاولة الأولى؛ لا تُجبريه وأعيدي المحاولة لاحقاً.
- قد يلوّن البراز بلون داكن/أرجواني، وهذا طبيعي.
- اغسلي التوت الأسود المقطوف من البرّية جيداً؛ ولا تقدّمي ما يُقطف من شجيرات لا تعرفينها بشكل مؤكد.
وصفات ذات صلة
أدلة ذات صلة
⚕️ تلخص هذه الصفحة التوصيات العامة لطب الأطفال؛ وهي ليست نصيحة طبية. عند الأطفال ذوي تاريخ من الحساسية وفي كل حالة لست متأكدة منها، استشيري طبيب الأطفال.