Перейти к содержанию
maiyko

Кориандр

8 мес. и старше

⚡ Краткий ответ

Кориандр со свежими листьями и семенами, обладающий лёгким освежающим ароматом, можно добавлять в блюда в небольшом количестве начиная с 8 месяцев.

Как подавать по возрасту?

8-12 месяцев

Очень мелко нарежьте свежие листья кориандра и добавьте щепотку в овощное пюре или суп.

12+ месяцев

Молотые семена кориандра используйте умеренно для аромата в котлетах, чечевичных или овощных блюдах.

🫁 Риск удушья и безопасная подача

Поскольку целые семена кориандра твёрдые, у маленьких детей они могут попасть в дыхательные пути; используйте семена в молотом виде или мелко нарежьте свежие листья.

📌 На что обратить внимание

  • Отдавайте предпочтение молотому виду вместо целых семян; свежие листья хорошо промойте и мелко нарежьте.
  • Своеобразный аромат кориандра может не понравиться некоторым малышам, начинайте с малого количества.
  • При первом введении попробуйте отдельно и в течение нескольких дней наблюдайте за возможными реакциями.

⚕️ Эта страница обобщает общие педиатрические рекомендации и не является медицинской консультацией. Если у ребёнка есть аллергия в анамнезе или в любой ситуации, когда вы не уверены, проконсультируйтесь с педиатром.