なす
8 か月から
⚡ 簡単な答え
なすは8か月からよく加熱して与えられます。揚げるのではなく直火焼き／オーブンを選ぶべきで、苦い種のある熟しすぎたなすは避けるべきです。
月齢に合わせた与え方は?
8〜11か月
焼いたなすのペースト（にんにくなし・塩なし）または料理の中でよく加熱して。
12か月〜
家族の食事のなす（油少なめ、揚げていないもの）。
⚠️ アレルゲン情報
まれにヒスタミン過敏を起こすことがあります。口周りの発赤があれば量を減らして観察しましょう。
📌 注意したいこと
- 揚げたなすは油をよく吸います。赤ちゃんにはオーブン／直火焼きが適しています。
- 生のなすは与えません。
関連ガイド
⚕️ このページは一般的な小児科の推奨をまとめたもので、医療上のアドバイスではありません。アレルギー歴のある赤ちゃんの場合や、判断に迷うときは必ず小児科医にご相談ください。