フェヌグリーク（チェメン）
1歳から
⚡ 簡単な答え
マメ科の香り高いスパイスで、パストゥルマや一部の料理に風味を加えます。生後12か月以降に少量使うことができます。
月齢に合わせた与え方は?
12〜18か月
手作りの料理に挽いたフェヌグリークをごく少量加えて調理してください。塩は加えないでください。
18〜24か月
馴染みのあるスパイスとともに少量で使い続けてください。
⚠️ アレルゲン情報
マメ科に属します。ピーナッツやひよこ豆に敏感な子どもでは交差アレルギーが起こることがあります。
🫁 窒息リスクと安全な与え方
挽いた粉末やペースト状で使用するため窒息のリスクは低いです。料理の中に溶かして与えてください。
📌 注意したいこと
- ピーナッツ・ひよこ豆アレルギーのある子どもでは注意してください。初めて与える際は反応の観察をしてください。
- 通常とても塩辛いパストゥルマのフェヌグリークで与えてはいけません。塩を加えない、フェヌグリーク少なめの手作り料理を選びましょう。
- 多量に摂ると尿や汗にメープルシロップのような無害な匂いがつくことがあります。それでも量を多くしすぎないでください。
関連ガイド
⚕️ このページは一般的な小児科の推奨をまとめたもので、医療上のアドバイスではありません。アレルギー歴のある赤ちゃんの場合や、判断に迷うときは必ず小児科医にご相談ください。