Zucca
6 mesi in poi
⚡ Risposta breve
La zucca è uno degli alimenti complementari ideali da offrire a partire dai 6 mesi, grazie alla sua consistenza morbida e naturalmente dolce; va offerta ben cotta e ridotta in purea.
Come somministrarlo in base all'età?
Cuocete la zucca in forno o in acqua finché non si ammorbidisce e riducetela in una purea liscia; offritela da sola o mescolata ad altre verdure.
Schiacciate la zucca cotta con la forchetta oppure offritela sotto forma di bastoncini morbidi (finger food) che il bambino possa afferrare.
Potete offrire la zucca cotta e morbida a pezzetti piccoli, in purea o dentro polpette.
📌 Attenzione a questi aspetti
- Cuocetela e ammorbiditela sempre bene; non offrite zucca dura o cruda.
- Offritela con la sua dolcezza naturale, senza aggiungere sale o zucchero.
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⚕️ Questa pagina riassume le raccomandazioni pediatriche generali; non costituisce un consiglio medico. Nei bambini con una storia di allergie e in ogni caso di dubbio, consultate il pediatra.