Aguaturma (pataca)
8 meses en adelante
⚡ Respuesta corta
Es un tubérculo con alto contenido de fibra de inulina que, bien cocido y en puré, puede ofrecerse en poca cantidad a partir de los 8 meses.
¿Cómo ofrecerlo según la edad?
Hiérvela bien y, cuando esté blanda, empieza con una cantidad tan pequeña como una cucharadita en puré o bien aplastada.
Puede ofrecerse como alimento para comer con los dedos en pequeños trozos muy blandos y bien cocidos.
Puede ofrecerse en puré mezclado con otras verduras o en pequeños bocados.
🫁 Riesgo de atragantamiento y presentación segura
Cruda o en trozos duros supone riesgo de asfixia; cocínala bien y ofrécela aplastada o en puré.
📌 Aspectos a tener en cuenta
- La fibra de inulina puede provocar gases e hinchazón en el intestino; empieza con poca cantidad y observa la reacción del bebé.
- Cocínala siempre bien; su consumo crudo puede provocar indigestión.
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⚕️ Esta página resume recomendaciones pediátricas generales; no constituye consejo médico. En bebés con antecedentes de alergia y en cualquier caso de duda, consulte a su pediatra.