Hígado
6 meses en adelante
⚡ Respuesta corta
El hígado es una reserva de hierro, pero su contenido de vitamina A es MUY alto: a partir de los 6 meses se puede ofrecer una vez por semana, en una cantidad no mayor a 1 cucharadita, como puré bien cocido.
¿Cómo ofrecerlo según la edad?
6-8 meses
Bien cocido y en puré — en cantidad muy pequeña (una cucharadita), dentro del puré de verduras.
9-11 meses
Se mantiene una vez por semana, triturado y en porción pequeña.
12+ meses
La cantidad puede aumentar un poco; la frecuencia no debe superar 1-2 veces por semana.
📌 Aspectos a tener en cuenta
- Demasiado hígado = demasiada vitamina A; puede acumularse en los bebés y ser perjudicial — la regla de la cantidad es importante.
- Su frescura y su cocción completa son cruciales; conviene consultar con su pediatra antes de empezar.
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⚕️ Esta página resume recomendaciones pediátricas generales; no constituye consejo médico. En bebés con antecedentes de alergia y en cualquier caso de duda, consulte a su pediatra.