Bulgur
6. aydan itibaren · Tahıl
⚡ Kısa cevap
Bulgur 6. aydan itibaren (glutenli tahıl tanıtımıyla birlikte) verilebilir; pirinçten daha lifli ve demirlidir — ince bulgurla, iyice pişmiş başlayın.
Yaşa göre nasıl sunulur?
İnce bulgur bol suda lapa gibi pişirilip ezilir.
Sebzeli bulgur pilavı yumuşak pişmiş hâlde.
Aile sofrasındaki bulgur yemekleri (az tuzlu).
⚠️ Alerjen bilgisi
Buğday ürünüdür (gluten): ilk denemeleri diğer besinler gibi tek tek yapın; çölyak belirtilerinde (kronik ishal, kilo alamama, şişkin karın) doktora danışın.
📌 Bunlara dikkat
- Çiğ köfte gibi çiğ bulgur içeren yiyecekler bebeklere/küçük çocuklara verilmez.
Anneler bunu da sordu
İlgili tarifler
- 🍲 Yumuşacık Bulgurlu Sebze Yemeği — 2 Yaş İçin Tencerede Pişen Doyurucu Bir Ev Öğünü
- 🍲 Sebzeli Tam Tahıllı Bulgur Pilavı — Emziren Anneye Doyurucu ve Dengeli Bir Öğün
- 🍲 Sonbahar Sebzeleriyle Sulu Bulgur Aşı — 2 Yaş İçin Yumuşacık ve Doyurucu Bir Ana Yemek
- 🍲 Loğusa Dönemine Sıcak Bir Tabak: Tam Tahıllı Sebzeli Bulgur Pilavı
İlgili rehberler
Ek gıda takibini Maiyko'yla yapın 🐦
Hangi besini ne zaman denediğinizi, tepkileri ve porsiyonları uygulamada kaydedin; Maiyko AI bebeğinizi tanıyarak yanıtlasın. Çok yakında App Store'da.
⚕️ Bu sayfa genel pediatrik önerileri özetler; tıbbi tavsiye değildir. Alerji öyküsü olan bebeklerde ve emin olmadığınız her durumda çocuk doktorunuza danışın.