Bezelye Filizi
8. aydan itibaren · Sebze
⚡ Kısa cevap
Bezelye filizi yumuşak, taze bir yeşilliktir; iyi yıkanıp hafif pişirildikten sonra 8. aydan itibaren verilebilir.
Yaşa göre nasıl sunulur?
Filizleri iyice yıkayıp hafifçe buğulayın, ince kıyıp sebze püresi, yoğurt veya yumurtaya karıştırın.
Kısa parçalar halinde doğranmış bezelye filizini yumuşak salatalara veya pişmiş yemeklere ekleyin.
🫁 Boğulma riski ve güvenli sunum
İnce uzun filizler ağızda takılabileceğinden ince kıyılarak veya kısa parçalar halinde verilir; uzun bütün filiz sapı olarak vermeyin. Hafif buğulamak yutmayı kolaylaştırır.
📌 Bunlara dikkat
- Çiğ filizlerde bakteri üreme riski nedeniyle bebeklerde hafifçe pişirerek vermek daha güvenlidir.
- Bol suyla iyice yıkayın.
- İlk kez verirken az miktarla başlayıp tepkiyi gözlemleyin.
Anneler bunu da sordu
İlgili tarifler
İlgili rehberler
Ek gıda takibini Maiyko'yla yapın 🐦
Hangi besini ne zaman denediğinizi, tepkileri ve porsiyonları uygulamada kaydedin; Maiyko AI bebeğinizi tanıyarak yanıtlasın. Çok yakında App Store'da.
⚕️ Bu sayfa genel pediatrik önerileri özetler; tıbbi tavsiye değildir. Alerji öyküsü olan bebeklerde ve emin olmadığınız her durumda çocuk doktorunuza danışın.