Мята
6 мес. и старше
⚡ Краткий ответ
Мята — это освежающая трава, которую с 6 месяцев можно добавлять в йогурт и супы в свежем мелко нарезанном или сушёном виде.
Как подавать по возрасту?
Добавьте в простой йогурт или овощной суп совсем немного мелко нарезанной свежей мяты или щепотку сушёной мяты.
Используйте для аромата в цацике, котлетах или овощных блюдах.
Продолжайте подавать свежие листья, мелко нарезая, в салатах и блюдах.
🫁 Риск удушья и безопасная подача
Целые свежие листья могут вызвать удушье у маленького ребёнка; нарезайте листья очень мелко или давайте, размешав в блюде.
📌 На что обратить внимание
- Не оставляйте свежие листья мяты крупными; предотвратите риск удушья, нарезая мелко.
- Мятное масло и мятная эссенция не применяются у детей; ментол может угнетать дыхание, отдавайте предпочтение только листьям или сушёной мяте.
- Не давайте мятный чай в качестве замены воды или молока.
Полезные гиды
Похожие продукты
⚕️ Эта страница обобщает общие педиатрические рекомендации и не является медицинской консультацией. Если у ребёнка есть аллергия в анамнезе или в любой ситуации, когда вы не уверены, проконсультируйтесь с педиатром.