Перейти к содержанию
maiyko

Кефир

8 мес. и старше

⚡ Краткий ответ

Кефир можно давать в небольшом количестве (30-50 мл) с 8-9 месяцев; благодаря богатству пробиотиками он полезен для кишечника — должен быть натуральным и без сахара.

Как подавать по возрасту?

8-11 месяцев

30-50 мл натурального кефира в день — отдельно или с фруктовым пюре.

12+ месяцев

Можно довести до 100 мл; включайте вместе с йогуртом в суточный итог молочных продуктов.

⚠️ Информация об аллергенах

При аллергии на молочный белок кефир тоже вызывает реакцию.

📌 На что обратить внимание

  • Готовые кефиры с фруктами содержат сахар — берите натуральный, фрукты добавляйте сами.
  • Если очень кислый, приучайте, смешивая с йогуртом.

Полезные гиды

6+ мес. Руководство по введению прикорма: когда, с чего и как начинать? Все возрасты Что такое педагогический прикорм (BLW)? Руководство по безопасному началу с малышом 6+ мес. Пищевая аллергия у младенцев: руководство по безопасному введению аллергенов

Похожие продукты

⚕️ Эта страница обобщает общие педиатрические рекомендации и не является медицинской консультацией. Если у ребёнка есть аллергия в анамнезе или в любой ситуации, когда вы не уверены, проконсультируйтесь с педиатром.