Перейти к содержанию
maiyko

Шоколад и какао

2 года и старше

⚡ Краткий ответ

Шоколад и какао содержат добавленный сахар и стимулятор теобромин, а также могут снижать усвоение железа; их нельзя давать до 1 года, а в идеале следует подождать до 2 лет.

Как подавать по возрасту?

0-12 месяцев

Добавленный сахар и какао в этот период не рекомендуются; потребность в сладком следует удовлетворять спелыми фруктами.

12-24 месяца

И в этом возрасте рутинно не рекомендуется; если давать, то очень мало, без орехов и в мягкой форме, только изредка.

24+ месяца

Изредка можно давать небольшое количество; вместо твёрдых кусочков следует предлагать в подходящей по возрасту форме, после чего провести чистку зубов.

⚠️ Информация об аллергенах

Молочный шоколад содержит коровье молоко; в продуктах также могут быть соя и орехи, такие как лесные орехи и арахис, проверяйте этикетку.

🫁 Риск удушья и безопасная подача

Твёрдые кусочки шоколада и цельные орехи внутри представляют риск удушья; если давать, то вместо твёрдых кусочков следует предлагать в подходящей по возрасту, мягкой форме и в небольшом количестве.

📌 На что обратить внимание

  • Добавленный сахар не рекомендуется до 1 года; шоколад не подходит для этой возрастной группы.
  • Теобромин в какао оказывает стимулирующее действие и может снижать усвоение железа.
  • Шоколад с орехами рискован как в плане аллергенов, так и в плане удушья.

Полезные гиды

6+ мес. Руководство по введению прикорма: когда, с чего и как начинать? Все возрасты Что такое педагогический прикорм (BLW)? Руководство по безопасному началу с малышом 6+ мес. Пищевая аллергия у младенцев: руководство по безопасному введению аллергенов

Похожие продукты

⚕️ Эта страница обобщает общие педиатрические рекомендации и не является медицинской консультацией. Если у ребёнка есть аллергия в анамнезе или в любой ситуации, когда вы не уверены, проконсультируйтесь с педиатром.