若にんにく
8 か月から
⚡ 簡単な答え
若にんにく（青にんにく）は料理に軽い風味を添えるために、生後8か月頃から少量を加熱して使えます。
月齢に合わせた与え方は?
8〜11か月
料理の中で加熱して柔らかくなった若にんにくをつぶし、野菜や肉料理に軽い風味を添えます。
12か月以降
細かく刻んだ若にんにくをオリーブオイルで軽く炒め、家族の食事に加えます。
🫁 窒息リスクと安全な与え方
硬い白い球の部分と厚い緑の茎は、生のままだと窒息のリスクがあります。料理と一緒に加熱して柔らかくし、細かく刻んでください。生の一片や厚い茎のまま与えないでください。
📌 注意したいこと
- ネギ科の野菜なので、生のまま多量に与えるとガスや胃の不快感を起こすことがあります。少量に留めてください。
- 生ではなく、必ず加熱した状態で少量与えてください。
- 逆流や胃が敏感な赤ちゃんには、量をさらに控えめにしてください。
⚕️ このページは一般的な小児科の推奨をまとめたもので、医療上のアドバイスではありません。アレルギー歴のある赤ちゃんの場合や、判断に迷うときは必ず小児科医にご相談ください。