フェンネルシード(ウイキョウの種)
1歳から
⚡ 簡単な答え
ほのかに甘い香りのフェンネルシードは、生後12か月以降に料理の香辛料として少量使えます。お茶として与える場合は別途注意が必要です。
月齢に合わせた与え方は?
12〜18か月
挽いたフェンネルシードを自家製のクッキーや野菜料理にナイフの先ほど加えてください。
18か月以降
スープや豆料理でほのかに甘い風味づけに、挽いたものを控えめに使ってください。
🫁 窒息リスクと安全な与え方
丸ごとのフェンネルの種は小さく硬いため気道に入り込むことがあります。種を挽いて使い、丸ごとの粒で与えないでください。
📌 注意したいこと
- フェンネルティーは食品ではありません。ガスや消化のために定期的なお茶として与える前には必ず小児科医に相談してください。お茶は満腹感を与えて主要な食品から遠ざけることがあるためです。
- 香辛料としては丸ごとの種ではなく挽いたものを選んでください。
- 初めて与えるときは単独で試し、数日間、起こりうる反応を観察してください。
⚕️ このページは一般的な小児科の推奨をまとめたもので、医療上のアドバイスではありません。アレルギー歴のある赤ちゃんの場合や、判断に迷うときは必ず小児科医にご相談ください。