Comino
6 meses en adelante
⚡ Respuesta corta
El comino es una especia de aroma suave que, a partir del sexto mes, puede añadirse en pequeñas cantidades a albóndigas, lentejas y platos de verduras.
¿Cómo ofrecerlo según la edad?
6-8 meses
Añada menos de una pizca de comino al puré de lentejas o al plato de verduras y cocínelos juntos.
9-12 meses
Úselo para dar un aroma suave en platos con carne y legumbres.
12+ meses
Siga usándolo con moderación en las comidas familiares.
📌 Aspectos a tener en cuenta
- Basta con poca cantidad; introduzca la especia siempre dentro de la comida y nunca sola.
- Use los granos enteros de comino triturados o molidos en bebés pequeños.
- El aroma intenso puede provocar en algunos bebés el rechazo de la comida, no lo fuerce.
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⚕️ Esta página resume recomendaciones pediátricas generales; no constituye consejo médico. En bebés con antecedentes de alergia y en cualquier caso de duda, consulte a su pediatra.