Higo (fresco/seco)
6 meses en adelante
⚡ Respuesta corta
El higo puede darse fresco y aplastado a partir de los 6 meses; el higo seco, por ser pegajoso, se ofrece ablandado y troceado.
¿Cómo ofrecerlo según la edad?
Pele el higo fresco y aplaste su interior blando hasta hacer un puré; mézclelo con yogur o papilla de avena. Ablande el higo seco, aplástelo y úselo en poca cantidad.
Dé rodajas de higo fresco sin piel, en trozos pequeños y blandos, como comida para comer con las manos; pique fino el higo seco ablandado.
Pueden darse bocados de higo fresco pelado e higo seco ablandado y troceado; como el higo seco es azucarado, limite la cantidad.
🫁 Riesgo de atragantamiento y presentación segura
El higo seco es pegajoso y fibroso; si se da entero, supone riesgo de atragantamiento. Ablande el higo seco en agua caliente y córtelo en trozos pequeños o aplástelo. Pele el higo fresco y dé su interior blando.
📌 Aspectos a tener en cuenta
- El higo seco es pegajoso y fibroso; ablándelo y córtelo en trozos pequeños para reducir el riesgo de atragantamiento.
- El higo, por tener semillas y fibra, estimula el intestino; tenga cuidado en un bebé con diarrea.
- El azúcar natural del higo seco es concentrado; déselo en poca cantidad y cuide la higiene bucal.
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⚕️ Esta página resume recomendaciones pediátricas generales; no constituye consejo médico. En bebés con antecedentes de alergia y en cualquier caso de duda, consulte a su pediatra.